|
|
|
<p style="TEXT-INDENT: 2em;">如今我们已没有谁能否认“十二星座”的神奇，星座物语已经渗透到我们的各个生活细节中，减肥大计也能在星座特质中找到参考！个性分明的星座女人们，怎样才能找到最恰当的减肥方式？来这里看看，我们为你揭开星座瘦身秘密。<br/></p><p> <b>白羊座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161117__BELIER.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>热情洋溢、不畏艰难的白羊座，只要专注在一件事情上便会埋头勇敢努力去做，像减肥塑身的美容大事，一旦下定决心，用尽各种方法也会坚持完成它，建议你采纳医生或营养师的减肥营养食谱，按照食谱所规定的来实行，另外再配合适当运动。 <br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>白羊座的人喜欢无拘无束和自行其是，而不愿意步他人之后尘。做事从不吝惜气力，宁可付出巨大的代价，也要力争前茅，难免挥金如土。所以，要提醒的是：不要上美容院或瘦身中心做全身上下要花钱去脂的塑身方法，怕是在减去脂肪的同时，荷包也大大缩水。<br/></p><p> <b>金牛座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161557__TAUREAU.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>温文、慎重、耐力超强的金牛座，是标准的<a href="http://lady.tom.com/home/food/" target="_blank"><font color="#0000ff">美食</font></a>主义者，对于食物的要求较注重口欲。其个性原本就属于行动缓慢型，因此在运动方面稍欠缺弹性与活力，但持久性的耐力与不怕吃苦的个性却弥补这方面的不足。在运动方面可以选择类似游泳，慢跑的运动，天天量体重，做个标准的统计表，然后再为自己设定一个长、中、短期的目标，循序渐进，超耐力的金牛，不走捷径的个性，应当很容易达成瘦身的美梦。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>金牛座对食物的欲望比较强烈，建议吃东西时减慢速度，慢慢减少食量，例如少吃一份甜点或浓汤。<br/></p><p> <b>双子座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161313__GEMEAUX.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>多才多艺的双子座，喜欢追求新鲜刺激，对于各式各样新的减肥方法都勇于尝试，因此，层出不穷的新式减肥会所是她们最好的去处。可是，双子座并非很有定性，所以，必须在例行的减肥运动中做阶段性的更改，给自己多一点新鲜感。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>同样，花心的双子座对奇珍异食的抵抗力也比较弱，需要朋友在耳边时时叮嘱，好东西不妨浅尝即止，剩下的就与好朋友一起分享。在平时的餐饮上，一成不变约束自己的麻烦减肥食谱，对他们而言是天敌，不妨改以高纤维的食物作为主食。<br/></p><p> <b>巨蟹座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161150__CANCER.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>顾家爱家的巨蟹座，敏感，富想像力， 对他人有强烈的防卫心，个性柔顺爱干净，在用钱上相当有计划、有节制，是个具有母爱的星座，所以，在健身减肥功课上，不妨采取以家的活动范围为主，搬一台减肥健身器械回来，再家业能轻松减脂。或者将做家事排成一周的规律活动，琐碎家事也能转为减肥乐趣。 <br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>大半巨蟹座的身体属于丰满型，是容易吸收营养的体质，食欲旺盛，应注意不可暴饮暴食，尤其是居家餐饮，放弃收拾剩菜剩饭吧。<br/></p><p> <b>狮子座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161343__LION.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>极为自信的狮子座，是个能将兴趣化为工作的人，天生具备卓越的创造力，活动范围很广，又具有洞穿他人潜在欲望的能力，适合活跃于人群之中，喜欢带动人群，适合大家以他为中心的活动，因此不妨去高级俱乐部参加舞蹈或减重课程，一起作调节体重的功课。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>狮子座的人通常是属于体格较为健硕之人，所以不要急于求成，循序渐进的运动再加上饮食方面的控制是最适合你的。当狮子座的你自尊受创时，便会大吃大喝以抚慰破碎的心，在这一点上要特别注意。<br/></p><p> <b>处女座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161711__VIERGE.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>大半而言，对自我要求甚高的处女座，在体型上多属于瘦长型，在消化系统上较弱，正因他们个性上处处要求完美，有些压力是内加的，因此在身材的比例上，较少见横向发展或很肥胖型的处女座。所以，打球、慢跑、跳有氧运动等属于弹跳力方面的运动较适合她们，处女座大多不喜欢团体运动，不妨采取水中有氧运动，一来可以藉由水力按摩全身，再者，在水中的松弛可使处女座的人缓解工作及个性上的压力。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>处女座喜欢暴饮暴食，吃东西太快而且过量，这当然是减肥大忌。<br/></p><p> <b>天枰座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161044__BALANCE.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>理性又浪漫的天枰座，拥有极佳的人缘及社交活动，在平日生活中不是属于会委屈自己的族群，光鲜亮丽的外表是她们极为注重的地方，尤其是看到美丽的事物或中意的东西，都会兴起想要拥有的欲望，所以，当下流行的美丽塑身资讯或美容圣品，天枰座一族可以大胆尝试。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>朋友多免不了三天一小顿，五天一大宴，为了友谊又说不出拒绝的话，日复一日的结果就是肚子上的游泳圈，天枰座的你有时也要抛开面子，告诉朋友正在减肥，拒绝增肥菜品。<br/></p><p> <b>天蝎座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161529__SCORPION.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>性格安静，具有深度而成熟的天蝎座，个性正直，讨厌迂回不正、受束缚的事物。精神体力上十分充沛，在运动上很适合各项体能。塑身运动上喜欢和人结伴来做，可以选择结伴进行的减肥跑步，或者和朋友一起跳韵律舞，在愉快气氛中达到健康减肥的效果。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>神秘的蝎子是迷人的，减肥的目的通常是为了更迷人，而且意志力非常坚强，要注意欲速则不达，不要为此伤了身体。<br/></p><p> <b>射手座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161450__SAGITAIRE.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>行动力十分活跃的射手座，讨厌受人差使，自主力强，富有知性的一面，能全心投入工作，但也有享乐主义的野性，是个有旺盛研究心又热情洋溢的星座。在身材方面，四肢发达是射手座大多人的特性，他们多半也是属于吃不胖的幸运一族。所以，旅行和户外运动是射手座的最佳减肥方式。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>爱好自由不喜拘束是天性，射手座的健身方式是兴之所至，千万不要因为兴奋过头而忘记按时吃饭，要知道，饥一餐，饱一顿也是减肥大忌哦。<br/></p><p> <b>摩羯座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161230__CAPRICORNE.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>摩羯座的人是以事业为主的，常常把个人生活置之度外，有工作狂倾向，甚至会因公忘私。对意义不大的事物常常缺乏热情，所以，摩羯座女性要从根本上认知减肥的重要性，由于她们喜爱思考，可以选择不费精力的减肥按摩，即能达到减肥的目的，也能享受到减肥的乐趣。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>摩羯的女人总先天下忧而忧，每天想很多，却又在大家面前装着一副没事的样子，舒缓情绪的素食也是摩羯座的最好减肥食物。<br/></p><p> <b>水瓶座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="419" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161622__VERSEAU.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>水瓶座的身体适应力极强，除非长时间 累积，否则很容易顺应许多环境的变化，内在如此，外在亦然，尤其在社交生活上，水瓶座人缘极佳，对于别人的成功减肥方法，可以采纳尝试。正因水瓶座天生爱美的个性，所以，爵士舞、拉丁舞这些美妙的运动对她们来说是很好的减肥方式。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>水瓶座常常出手大方，千万不要不惜金钱尝试非合法性的药物或偏方，否则，得不偿失。<br/></p><p> <b>双鱼座</b><br/></p><p></p><div align="center"><img height="421" src="http://lady.tom.com/img/assets/1/20050908161424__POISSONS.jpg" width="350" border="0" orig_onmouseout="null" orig_onmouseover="null" hsapce="0" alt=""/></div><br/> <b><font color="#006614">大方法：</font></b>极富感性的双鱼座，温柔善良的个性，加上丰富的不得了的想像，唯美浪漫是他们对生活的追求，相对地，在自我身材上的要求亦是如此，选择不激烈的方式最适合双鱼座的个性，如：瑜珈、游泳都是有亦身心的运动项目，或是做做沐浴时的瘦身操，在香喷喷的泡泡浴内亦能美化自己。<br/><p> <b><font color="#aa0022">小建议：</font></b>感性的双鱼常常不能理性地看待自己的身材，在家里多安置几面镜子，有助于发现自己身材的细微变化，不要荒废了减肥成果。</p> |
|
狮城水库
IP卡
狗仔卡
提升卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
