赌球的老狠

<P>一.睡眠不好. </P><P>到新后.一直就睡眠不太好.仿佛习惯了夜晚.晚上特别精神.不想睡觉. 最近更是情况有点严重.晚上3点才睡.清晨5点多就醒了.怎么都睡不着.搞的精神好差.而且白天经常有点头晕.</P><P>二. 食不知味</P><P>每天看到吃饭就发愁.好象没什么食物可以勾起食欲. </P><P>各位妈妈有什么良方传授吗? 先谢过了.....</P><P>

</P><P>你应该是有心事吧，不然不会这样。建议你先一天一夜不吃不睡，然后就能正常了，吃饭香，睡觉也香。</P>

雪xuer

<P>嘻嘻~~~ </P><P>以前生活好有规律的.晚上1.2点睡觉.早上11.12点起床. 可现在本人勤劳了点.每天早上7.8点就醒了.可是因为一时之间生物钟没调整过来.变成晚上睡不着.早上又醒的很早.</P><P>哎~~~看来要告别夜晚的逍遥了.过点正常规律的生活了.嘻嘻~~~</P>

孩子妈妈

<P>楼主说的情况我也曾有过，主要是心事太重，思想压力太大，想办法放松一下，到户外去，运动也不错。</P><P>我现在每周都要打一次羽毛球，感觉人精神多了！感兴趣的话，大家一起来啊，呵呵！</P>

雪xuer

怕我只有捡球的份.而您只能在旁边站着看我捡球.嘻嘻~~~~

赌球的老狠

<P>怕我只有捡球的份.而您只能在旁边站着看我捡球.嘻嘻~~~~</P><P>下次偶跟着你一起去捡皮夹子吧。偶在旁边看你捡皮夹子。。</P>[em04]

雪xuer

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>赌球的老狠</I>在2004-9-22 22:08:35的发言：</B>

<P>怕我只有捡球的份.而您只能在旁边站着看我捡球.嘻嘻~~~~</P>
<P>下次偶跟着你一起去捡皮夹子吧。偶在旁边看你捡皮夹子。。</P>[em04]</DIV>
<P>捡你掉的皮夹吗??  晕....</P>[em06][em06]

北国红豆

偶这几天好像睡得还不错[em01]

有雪的冬天

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>北国红豆</I>在2004-9-23 9:00:51的发言：</B>
偶这几天好像睡得还不错[em01]</DIV>
<P>
<P>那是因为你白天有事做，累了，所以睡得好。</P>

雪xuer

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>北国红豆</I>在2004-9-23 9:00:51的发言：</B>
偶这几天好像睡得还不错[em01]</DIV>
<P>这两天坚持11点多就睡.睡眠也不错.看来要告别夜猫子的生活了...</P>