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:lol

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:)

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:lol

shsq

今天练球体会，请可可指导
今天练球一小时，主要有一下三点体会，不知对否：

1.击中场低球，要降低重心与球拍，靠手腕瞬间旋转加速提拉；
2.直线球比斜线球，转体稍少、击球点稍后；
3.凌空击球，要动作简短，身体前顶。
请给一一点评下，谢谢。

.□_□可可

shsq 发表于 15-11-2012 21:43
今天练球体会，请可可指导
今天练球一小时，主要有一下三点体会，不知对否：

哈哈  今天感觉有很大进步哦！回球更准确更稳定了！加油加油！
这3点都说的很对！其实无论是什么类型的球都要用到手腕提拉的力~
1.中场的低球；一定要蹲低，重心向前，手腕在击球的瞬间加速提拉。
2.直线球；其实要比斜线球好打，击球点稍微晚一点，转腰也不必太多。
3.临空击球；要求还是挺高的，前提条件一定要有球感，其次就是动作的控制能力。
今天其实还有一点
4.后场削球；挥拍要短而精干，不用多于的手腕动作，击球瞬间抓紧拍子同时也要控制拍面。
今天咱们用一个小时的时间讲到了4个要点！感觉效率很不错哦！
期待下次训练！！！

shsq

谢谢。
反手削球的疑惑
反手削球练习的一筐球，总的感觉时好时坏，对动作要领的理解还是不是很真切，咨询两个问题：
1.回摆高引拍时，感觉引到持牌手的肩背表面有紧绷感时，向前挥拍发力击球有力，效果比较好，是这样吗？
2.向下前方挥拍削球的发力过程，是手臂和拍子一同前挥削球，还是把力从身体传到肩-再到大臂-小臂-球拍-拍头削球？

为什么要注册

shsq 发表于 16-11-2012 12:51
谢谢。
反手削球的疑惑
反手削球练习的一筐球，总的感觉时好时坏，对动作要领的理解还是不是很真切，咨询两 ...

are you at nus? if so, how about playing tennis at noon when weather is not bad?

shsq

抱歉，我在NTU.不过，中午打球是不是太热了？！