jasonwindy

       
1, 一个人能够让自己每分钟得到快乐，就能在每分钟当中失去烦恼，没有烦恼的人就是一个快乐的人，希望每个人都学会拥有快乐、失去烦恼。

2，人要学会快乐，千万不要把烦恼放在心中，天天烦恼会让你内分泌失调，每天的痛苦会让你痛不欲生。

3， 我们不要跟人家去攀，不要跟人家去比，因为再有钱、再有名的人不一定拥有慧命和生命。前一段时间刚刚走掉的一个电影明星，他只有35岁，他有钱有名有利，我们不一定比得过他，但是我们拥有了最重要的生命和慧命。

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1, 有一个小孩子对妈妈说：“妈妈，你今天很漂亮。”妈妈说：“孩子，为什么啊？”孩子说：“因为妈妈今天一天没有生气。”原来人漂亮很简单，只要不生气，想得开，没有烦恼，就可以了。

2，现代人脾气都很倔，想改变别人非常难，记住一句话：想改变别人还不如改变自己。

3， 一定要克制好自己，无论如何不能纵容自己的行为。


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1, 学会宽大的胸怀，忘记别人的缺点，看到别人的优点，心中就充满着优点。
2，担忧。庸人自扰，担忧就是为难自己，自己解决不了的问题还要去忧心忡忡，每天神经紧绷，身心疲惫，最后会生病。
3，定力用在家里，家里有人跟你吵架，你就笑嘻嘻；孩子跟你闹，你也笑嘻嘻；家里发生什么事情了，就先想一想，不要发脾气。很多人的毛病就是——有人讲“出事了！”他就想还了得，马上就打电话，找人，一阵大乱，他没有定力一定会闯祸。

jasonwindy

       
1, 不要浪费时间在抱怨上。没有一点用的抱怨会让你远离快乐。抱怨没有一点用，解决不了任何人生的困境。

2，不要花时间在埋怨上。遇到事情，先责怪别人，然后自己再痛苦、不顺心，埋怨条件，是一种消极被动的人生态度，佛法界讲称为负能量，并缺乏自信和担当的心理。

3，自古以来，哪有互相争斗可以平息争斗的？只有谦让才能够平息。


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jasonwindy

       
1, 不要去与人比较，与人比较是最浪费时间的。比较会让自己越比越不快乐。自己的幸福与快乐是自己的感受，并不是通过和别人比较而得来的。没有比较的生活，才是自知的生活。

2，不比较的生活，才是知足的生活。

3，一有嫉妒心，一个善念马上跳出来：“我不要去嫉妒他，人家有人家的福气，我们有我们的福气，我们有好的地方他不一定有，他有好的地方我们也不一定有。”这样一想就开心，不嫉妒人家了。


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1, 一个人不能忘记过去，哪有未来？人是最会制造精神垃圾的动物，清洁工每天打扫马路，而我们心中的烦恼、欲望、忧愁，无形的垃圾没有人帮我们打扫。不要让自己精神垃圾在心中泛滥，要有耐心，想通就是扫清烦恼，想明白就是解脱自己，这样才能超脱人间的烦恼道。

2，要学会境转而心不转，不管外面发生什么，我还是原来的我，这就是学佛人经常讲的“关门即是净土，闭门就是深山”。心中有佛的人，心静得下来，永远有一个安静平安的心态。

3，一个人如果活得太复杂，他的心容易生烦恼。有的时候糊涂反而很幸福，这就是中国传统文化上经常讲的“难得糊涂”。我们明明知道这件事情别人搞得很复杂，我们把它想得简单一点，我们的心就会简单很多。别人有自己的想法，那是他的事，而我们能够把自己的心变得简单一点，看破红尘，几十年的光阴，我们不要再把这些杂念拥有在自己的心中，因为这些会给我们带来烦恼和困苦，简单那就要学会放下。

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1, 人为什么有贵人？不善待别人就失去了贵人，你不对别人好的时候别人永远不会对你好；贵人就是在你帮助了别人之后，得到别人反馈帮助你的时候，你才拥有了贵人。
2，让自己的心对外面的欲望要贪的少，人生的一些过分的追求，要看穿、看破、看淡。
3，在这个世界上要懂得，世界上一切都是虚空无常的，只是一个过程。清醒的人对人间的事物不会太较真，但人总是喜欢越想越多，越想多心里越难过，越觉得复杂，你的心就越累。有的时候，糊涂的人心事少，简单的人能够得到人生的真谛，这就叫大道至简。

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1, 学佛人的理念是：改变不了别人，只有想办法改变自己。
2，人生像开车一样，有些路好，有些路不好，但是只要往前开，就能到达目的地。《西游记》的主题歌就是路在脚下。好好去走，一定会走出泥泞之道，走出心中的烦恼，走向明确的目标。
3，我们在家里有时候被人家冤枉，被父母亲责怪，或者被妻子和先生不理解，我们不能因为他们的不理解而改变了我们自己的慈悲心。世界上总有很多人因为别人的不善良和因为别人作恶，而停止了自己的善良，和别人去争斗，犹如我们不能因为别人不穿鞋而让自己也光着脚。

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jasonwindy

       
1, 人生要多多感恩，不要抱怨。

2，要时刻感恩别人，要将怨气去除，怨气时间长了会在心中生根发芽，不要和别人结怨。

3， 我们人的这一生没有带来任何东西，也带不走任何的东西：饮食不过三餐，坐卧不过一个房间。膨胀的欲望让人永远得不到满足，这就是一切痛苦的根源。


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1, 既然生命如此短暂，几十年，也就是三万天左右，过好每一天，不要再伤害自己。人的愚蠢在于别人骂我们一句，别人伤害我们一次，我们回到家里想不通、难过，可能会伤害自己一百次，用别人的错不停地惩罚自己，所以很多人活着就犹如活在地狱中。

2，过好每一天，努力的活着，就有享受幸福的机会，拥有幸福的生命，生活才会有希望。活着的人就是成功的人，不一定事业成功才是成功，有的人很有钱但是很早就离开了人间；我们虽然不是很有钱很富有，也没有很多名和利，但是我们拥有了人生最宝贵的生命，我们还活着，这就是你的成功。

3， 要懂得，养身以寡欲为贵，一个人想养生，说“我要养生之道，我要把自己的身体弄得好一点”，什么叫寡欲？就是清心寡欲，不要有太多欲望，吃得清淡一点，做人简单一点，说话简单一点，不要去把别人想得很坏，不要整天地总觉得自己会被别人攻击，越是这样，你越是会伤害别人，因为因为你怕别人攻击你，你身上会长出很多的“刺”，这样你很容易伤到别人。