更年期都吃些什么？

maymaymay520

求助大家，妈妈婆婆们更年期到了，在新都买什么吃呢？有什么比较好的中医推荐吗？

Lxy_0000

我觉得应该多喝豆浆多吃豆制品吧，以补充雌激素的不足

lzy1986

我妈妈有吃酷美人觉得不错

sobe

安利有一款产品就是缓解更年期的，可以试试，听朋友说挺不错的

wuaifengze

其实更年期到了之后不管看中医还是吃药调理  首先我们要清楚的就是它的发生机制    然后再做针对性的选择  是吗   前面网友说的我还是赞同的  就是通过喝豆浆补充大豆类黄酮  这个其实就是雌性激素产生的物质。因为女人到了一定的年纪后  雌性激素分泌减少  其他诸如生活习惯 饮食 外界环境等会造成内分泌系统紊乱等。不过写到这里  要对你表示一个赞  你还挺关心她们的，是一个有孝心的好同志喔  接下来要做的就是了解更多这方面的知识  去帮助她们度过这段期间  但是需要的具体信息太多  我们可以线下聊  希望可以帮到你

ぐぎ滋ぃ

可以试试usana的妇康宁，缓解更年期症状的