teda心愿

冥想

盘坐崖巅 微风拂面
极目远眺 湖光山色
天地间独我一人

踏入红尘 行色匆匆
蓦然回首
人海茫茫 伊人宛在水中央

teda心愿

欣赏
荒野孤狼
寒梅傲雪

聆听

北风呼号
泉水叮咚

teda心愿

从上上周六8月16日开始
和虔诚的佛教徒朋友一家五口
在
一所善友禅中心
学习禅坐

目标
修身养性

teda心愿

在N多年前
还是女儿身时
曾是金庸小说迷

时而冥想和禅坐
但是未能坚持
因为做不到心静

后来
从日本客户那里听说一些企业家名人
时常去山上禅坐

再后来
在李光耀先生的书著中
得知李先生在晚年曾学习坚持禅坐
获益后
还把这种修身心的方式请专人传授给长子
希望对儿子的健康有所助益

如今
听朋友介绍推荐
所以积极参与

teda心愿

这个禅修班
应该在年底结束
而且
在12月中旬
在泰国清迈法身寺会有一个禅修营
很想参与

但
归心似箭

所以犹豫不决

看先生的假期吧

teda心愿

女儿为我做了一道沙拉

墨西哥传统风味
健康 清淡

从此
爱上了这个风味
特此分享

1个青灯笼椒
1个新鲜红色长辣椒
2个番茄
1个紫葱头
1粒牛油果

洗净 去籽 切碎
加盐少许拌匀
把牛油果从中间切开 去核
用勺子挖出果肉 拌入菜碎中 拌匀

清香扑鼻 清爽可口

现在
超市牛油果供应充足

teda心愿

要离开了
所以敞开胃口
尽情的品尝各种热带水果

爽了嘴
贪了心
寒了胃

最近胃口有些小症状

我已经得到了抗争的信号

所以
慢慢来
不要急

teda心愿

忍不住
又迟了

夜
晚安

小飞猪

功成身退，祝福:)

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还有五年半