dabenniao

Lxy_0000 发表于 20-8-2013 22:14
dabenniao记得泡参越小的越好 而且生长年份越高越好，好的泡参切片颜色深直径小 颜色越白越大片的越差。 ...

白兰氏鸡精不错 补精力挺好的，以前读书考试时喝觉得挺有效的！

Lxy_0000

dabenniao 发表于 20-8-2013 22:35
白兰氏鸡精不错 补精力挺好的，以前读书考试时喝觉得挺有效的！

呵呵，谢谢！明天买来试试，如果好用，就暂时先不买泡参煲汤了，很麻烦的。

蘑菇馅包子

姐姐，注意身体哦。如果不懒惰的话，其实拿黄芪、红枣、枸杞熬水，经常喝，挺补身体的，黄芪补气，红枣补血，枸杞提高免疫力。我有时候还会放点灵芝片。但是就是懒惰，所以并不怎么熬。

Lxy_0000

蘑菇馅包子 发表于 21-8-2013 11:03
姐姐，注意身体哦。如果不懒惰的话，其实拿黄芪、红枣、枸杞熬水，经常喝，挺补身体的，黄芪补气，红枣补血 ...

谢谢妹妹提供的方子！呵呵，其实我是很爱煮的人，只是工作太忙了一直都没有空弄了

梦寒紫竹

建议身体虚不要想着一次进补，这样容易虚不受补，要少量的，经常的补，所以泡参也不一定要很好的，差不多就好了，炖的时候可以加点红枣或枸杞可补血！

Lxy_0000

梦寒紫竹 发表于 25-8-2013 17:19
建议身体虚不要想着一次进补，这样容易虚不受补，要少量的，经常的补，所以泡参也不一定要很好的，差不多就 ...

谢谢！明天买些食材来准备炖汤了～，以前总是没有空，现在想想还是要补的，毕竟身体才是最重要的！

梦寒紫竹

Lxy_0000 发表于 25-8-2013 18:49
谢谢！明天买些食材来准备炖汤了～，以前总是没有空，现在想想还是要补的，毕竟身体才是最重要的！
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我们女人一般都是气血虚，可以买些当归，党参之类的药材，炖排骨或乌鸡，用炖盅隔水炖比较好，我这两天也在喝呢，效果还不错，我是贫血，

dabenniao

梦寒紫竹 发表于 26-8-2013 12:08
我们女人一般都是气血虚，可以买些当归，党参之类的药材，炖排骨或乌鸡，用炖盅隔水炖比较好，我这两天也 ...

当归和党参都很容易上火哦！如果你是寒凉体质不妨试试鹿茸的血片 那个效果来的快。

梦寒紫竹

dabenniao 发表于 26-8-2013 13:48
当归和党参都很容易上火哦！如果你是寒凉体质不妨试试鹿茸的血片 那个效果来的快。
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谢谢！我每次吃放不多，还可以！没有上火的情况！

Lxy_0000

梦寒紫竹 发表于 26-8-2013 12:08
我们女人一般都是气血虚，可以买些当归，党参之类的药材，炖排骨或乌鸡，用炖盅隔水炖比较好，我这两天也 ...

做好了老公不能跟着喝对吗？还是都能一起喝呀？呵呵，话说我们家就只有我和老公两个人～