回答|共 11 个
ilovepuppy LV15
发表于 10-11-2012 07:46:38 来自手机 | 显示全部楼层
may@ 发表于 9-11-2012 23:06 如果用快走代替跑步会更好，因为跑步对膝盖不好，我戒了（懒），有空做些伸展运动，yoga的基本几个动作很有 ...
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MayTangMF LV15
发表于 10-11-2012 10:07:34 来自手机 | 显示全部楼层
ilovepuppy 发表于 10-11-2012 07:46 我最主要就是爱吃肉,饮食不健康。
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