请问各位MM月子发奶都吃什么

2012-08-10 · 2908 阅读

在中国都是喝鲫鱼汤，可是这边又没有鲫鱼，那还能吃什么啊？请推荐一些食谱吧，谢谢。

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回答|共 18 个

momo2007 LV6

发表于 10-8-2012 12:05:32 | 显示全部楼层

小狮租房

有的喝甜酒，有的喝猪蹄花生汤，有的喝牡蛎汤。汤类多喝就是了。

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^^joejoe LV15

发表于 10-8-2012 13:00:03 | 显示全部楼层

比较多喝猪蹄花生汤。下奶又美容

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莲花妈妈 LV15

发表于 10-8-2012 13:32:07 来自手机 | 显示全部楼层

我喝猪脚汤,还有鲶鱼汤,鲶鱼牛车水巴刹有卖,如果不想太胖,你可以顿顿喝鲶鱼汤,管用,我就喝,现在就开始流奶了,当然猪脚汤我也喝了,喝了很多猪腰,猪肝汤,

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c1jie LV8

发表于 10-8-2012 15:26:56 | 显示全部楼层

可以用罗非鱼做, 试试

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幸福包子 LV16

发表于 10-8-2012 15:35:02 | 显示全部楼层

猪脚汤
如果喜欢清淡的，就海带汤

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wtt_mm_phpl LV12

发表于 10-8-2012 16:03:52 来自手机 | 显示全部楼层

红豆水

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落羽绝恋 LV7

发表于 10-8-2012 18:08:10 来自手机 | 显示全部楼层

我试过效果最好的是巴萨卖的一种鱼头，橘红色的，挺大个的，我也不知道是什么鱼，下次问问，拿来蒸，奶涨的哟！

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潼@潼 LV15

发表于 10-8-2012 18:20:49 来自手机 | 显示全部楼层

其实你只要多吃些汤汤水水什么都可以的

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小鱼儿妈妈 LV16

发表于 10-8-2012 22:53:25 来自手机 | 显示全部楼层

去中药店买花胶，炖乌鸡, 放些党参，黄芪，当归，红枣，枸杞一起炖汤，补气，下奶，我就是这样天天喝。

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