急求催乳的方法

jery20462

我的孩子 3日出世

开始的时候 奶水都很充足

从昨天开始 变得没什么奶水 但有时还是会流出来些

这是怎么回事

大家知道你？

我都急得哭了好几回。。。。

jery20462

之前9号 存好的 5小罐奶水 马上就用完了。。。。急求 有用的办法 想向各位 宝妈了:'(:'(:'(:'(

xcoffee2011

别哭也别急。
放轻松先，书上说越放松越容易多奶。
没有奶就拿通草冲水喝。
还有凉性，寒性的食物千万不能吃。
多吃木瓜。
还有回想一下前几天吃了啥，找出原因为何奶水会少。
实在不行吃点巧克力，这个我吃了后涨奶的利害，后来看书说这个巧克力对孩子不好。实在没办法的时候吃些，吃热的东西奶水会多。
还有喂奶期间不能多吃西瓜，奶水会少哦。

bzai

别给自己这么大的压力，试下煲点木瓜鱼汤，花生汤之类的。。

xixi2011

喝水少奶也会少，情绪不好奶也会少

吃奶制品也很催奶，比如喝牛奶吃cheese蛋糕：）

aodaliya

去GNC买葫芦巴  下奶很好的  人就是有时候奶水多 有时候奶水少  我买过一瓶葫芦巴 只吃过两粒  现在纯母乳6个月了  楼主试试吧

那娜

我有KK给的催乳的药,你要的话,我可以给你,但是我自己没用到,
我是食疗-----
猪脚+豆腐,那时候,喝的我涨奶去了KK两次.
还有酒釀也可以.
不然你打电话给我吧,这样打字说不清,论坛消息给你了.

jery20462

那娜 发表于 13-9-2011 09:52
我有KK给的催乳的药,你要的话,我可以给你,但是我自己没用到,
我是食疗-----
猪脚+豆腐,那时候,喝的我涨奶去 ...

感谢你 娜娜妈妈~~我call你了

那娜

别客气.

精精妈

奶水不足，还跟休息不好有关呢！除了要多喝汤水外，尤其是蛋白质类的如肉、鱼、奶、蛋等，还必须注意放松心情，休息好。另外，含麦乳精的食品，如麦乳精，黑芝麻糊之类的不能吃，会回奶的。