9月正式开始备孕，欢迎有共同志向的姐妹们加入！

TIHUI

9月正式开始备孕，欢迎有共同志向的姐妹们加入！

大家可以共同讨论注意事项

TIHUI

我现在开始吃GNC的叶酸，还有一些维他命，不知可以吗？

TIHUI

可以问一下，排卵期是下次来YJ的前14天吗？这样算一定准吗？

TIHUI

看来大家都很保守

4332828

回复 4# TIHUI


    呵呵，每个人的排卵期都不一定的，要是想在短时间内有，就去买排卵的测试，比较好用。我开始也是按月经开始的日子算第十四天，可惜。。。。，后来才知道，我一般第11天就开始显示有排的迹象了，第12和13天是真正的排卵期，和老公白忙活了好几个月，唉。。。。
叶酸可以开始吃了，一般是怀孕前准备三个月到怀孕三个月，一共吃六个月的。
其他的维生素别吃的太猛，等有了在慢慢增加，特别注意宝宝什么月份长什么器官，就吃宝宝需要的。
你也可以自己先去做个血液测试，看看自己的各种维生素含量如何，有针对性的吃，我就是铁很高，钙缺乏，铜也缺乏，其他都正常。
呵呵，如果时间允许也可以去注射一些疫苗，帮助孩子提高免疫力。疫苗一般要提前三个月或六个月为佳，你自己上网搜下。可以预防很多胎儿疾病。

TIHUI

真是太感谢你了,给我这么多信息!我要去哪里问这个疫苗问题啊?新加坡哪个医院有啊?

4332828

呵呵，不客气，我也是学习中。
疫苗主要是风疹疫苗，我在国内注射的，新加坡沟通我的英语能逼死我。呵呵
国内的是三针合一，风疹。荨麻疹。三腺炎的三合一针剂。还注射一个什么来着忘了。呵呵。想起时候告诉你。
这些疫苗都是活性疫苗，所以如果要注射三个月之内是不可以要宝宝的。如果已经有了，就不可以注射。
忘了说叶酸每天不可以超过0.4MM。网上有，你自己多看看，要不就去图书馆借些保健书，有怀孕前准备内容的。

TIHUI

mg 和mm有什么区别？我看药瓶上的单位都是mg
吃多了会怎样？

TIHUI

我查了一下，备孕期每天要摄取400mg叶酸才够孕体需求。
我的药瓶上是800mcg，1000mcg=1mg，
我每天需要摄取400mg的话，那我还远远不够。

罗纳尔超多

LZ可以去做个孕前检查。

我是在kk做的，300不到的那个package，但是，居然这种检查不包括B超，我觉得B超在国内是妇科检查的基本项目吧。我就自己加钱做了B超，现在郁闷了。拿到报告说我“子宫内膜增厚， 18mm”“一侧卵巢有个2cm的水泡（囊肿？）”

我吓死了，因为从来我的月经就很准，也不痛经，居然还有这些毛病。
下个礼拜还要去医院，心情很不爽。

希望大家都健健康康，有个快乐的孕期：）