小米粥101

反正我觉得你强度肯定不够
我爱空一格 发表于 4-8-2010 16:11

    我和我男人也都这么觉得，我步子小，但是频率高
　　跑完了，腿上都没怎么出汗的

I花不落I

额的神啊。。
太崇拜你了。。。
我现在每天唯一能坚持的运动就是从公司走路回家
大概30分钟。。。 ...
兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:08

本來是每天跑樓梯的.結果有一天跑到4樓的時候.看到...............

然後就變跑步le~

兜兜猪

我喜欢比我大的  没关系的
jinsunshine 发表于 4-8-2010 16:09

   

问题是咱朋友不喜欢比她小的。。所以。。谁让我28呢。。

路人谋谋

嘿嘿。。我都4天没跑了
不过今天在犹豫。。
是跑步。。还是去买眼镜。。 ...
兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:11

    好好吃吨晚餐，看看电视，做做面膜之类的，这么辛苦自己是为了啥勒

我爱空一格

嘿嘿。。我都4天没跑了
不过今天在犹豫。。
是跑步。。还是去买眼镜。。 ...
兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:11

:_qqgsnll原来的其实很不错

I花不落I

你就是个马来西亚怪安哥！！
小米粥101 发表于 4-8-2010 16:11

bingo~little girl...u want some sweet?........

我爱空一格

我和我男人也都这么觉得，我步子小，但是频率高
　　跑完了，腿上都没怎么出汗的 ...
小米粥101 发表于 4-8-2010 16:12

:_qqgsnll高频是对的，但我估计整体还是低频．．．

小米粥101

想电你来着，但是米号码
路人谋谋 发表于 4-8-2010 16:12

    毫巴，我相信姐姐咧，谢谢姐姐阿

I花不落I

嘿嘿。。我都4天没跑了
不过今天在犹豫。。
是跑步。。还是去买眼镜。。 ...
兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:11

2nd option better~

小米粥101

嘿嘿。。我都4天没跑了
不过今天在犹豫。。
是跑步。。还是去买眼镜。。 ...
兜兜猪 发表于 4-8-2010 16:11

    去买眼镜把
　　这个跑步一旦停下来就很难再继续咧:_yxll