路人谋谋

其实我也后悔去了
小米粥101 发表于 4-8-2010 15:56

    太迟了，你看我多有先见之明:_heiheill

兜兜猪

晚上要去唱歌，估计还能消耗点脂肪
小米粥101 发表于 4-8-2010 15:55

   

嘿嘿。。我晚上准备去跑步。。

I花不落I

其实我也后悔去了
小米粥101 发表于 4-8-2010 15:56

為什麼?

我爱空一格

被你看出来了，我这样跑都米瘦下来
小米粥101 发表于 4-8-2010 15:55

:_qqgsnll我住的地方有一条六百米的柏油路，每两百米有标记，我是匀速１０００然后全速２００再匀速１０００然后全速２００然后匀速４００全速２００。。。

I花不落I

晚上要去唱歌，估计还能消耗点脂肪
小米粥101 发表于 4-8-2010 15:55

外帶跳舞?

路人谋谋

嘿嘿。。外加跑步了。。。
兜兜猪 发表于 4-8-2010 15:56

    好厉害，我最恨跑步，所以跑不了多久，让我参加些有氧课还可以

I花不落I

额。。。因为我重来不减肥。。。我放任我的脂肪到处乱窜。

哈哈。。活的轻松点啦。。你离基本体重 ...
阿楽 发表于 4-8-2010 15:54

樂樂騙人~:_ldlnll

兜兜猪

好厉害，我最恨跑步，所以跑不了多久，让我参加些有氧课还可以
路人谋谋 发表于 4-8-2010 15:58

   

确实是很难坚持。。
不过为了瘦。。
只能忍了

I花不落I

嘿嘿。。我晚上准备去跑步。。
兜兜猪 发表于 4-8-2010 15:57

哦也~我在拜一跑了.这星期能吃了~

兜兜猪

哦也~我在拜一跑了.这星期能吃了~
I花不落I 发表于 4-8-2010 16:00

   

额。。你一个星期跑一次啊？